Venerdì 17 Maggio, ore 20:00
Masterclass: Segreti e Scienza del Freddo
Tutto ciò che devi sapere per ottenere i migliori benefici dall’esposizione al freddo, ed evitare i suoi effetti negativi.
- Migliora le tue energie
- Riduci la pressione sanguigna
- Migliora la tua salute cardio-vascolare
- Migliora le tue difese immunitarie
- Affronta l'estate al meglio
- Vivi meglio e più a lungo
Roberto Bombagi ha collaborato con:
Se ti dicessi che potresti affrontare l'estate con maggiori livelli di energie e una salute migliore semplicemente cambiando la temperatura della doccia, mi crederesti?
Lo so, a primo impatto potresti storcere il naso.
Ma sono sicuro di quello che dico, perché ho già testato le informazioni scientifiche di questa Masterclass su centinaia di miei pazienti.
Partecipando alla Masterclass "Segreti e Scienza del Freddo" imparerai:
- Aumentare i tuoi livelli di energie
- Migliorare il tuo sistema immunitario
- Essere più lucido ed energico durante il giorno
- Migliorare la tua salute cardiovascolare
- Migliorare il tuo sonno e il tuo recupero
- Ridurre i livelli di infiammazione generale
Per chi è pensata la Masterclass "Segreti e Scienza del Freddo"?
Fa per te se:
- Ti svegli sempre stanco e spossato
- Hai poche energie durante il giorno
- Dormi male, e non ti senti produttivo per portare a termine i tuoi obiettivi
- Hai un umore altalenante
- Soffri costantemente di dolori, acciacchi, e sintomi fisici
- Hai un sistema immunitario debole
- Hai livelli di infiammazione alti
Non fa per te se:
- Hai subito un ictus o un infarto
- Hai gravi patologie cardiovascolari
- Soffri di grave depressione diagnosticata
- Sei in cura farmacologica per qualche grave patologia
- Hai un sistema immunitario gravemente depresso
- Vuoi sembrare uno zombie durante il giorno
- Vuoi invecchiare precocemente
In presenza di queste condizioni è necessario essere supervisionati dal medico
Il docente di questa Masterclass
Roberto Bombagi
Fisioterapista, specializzato in Prevenzione del Dolore e ottimizzazione dello Stile di Vita.
Secondo La Gazzetta dello Sport sono esperto e punto di riferimento per il Benessere Fisico, tanto da essere coinvolto come promoter nella campagna nazionale "Stammi Bene" di Rovagnati.
Da anni divulgo questi argomenti sui miei social, e grazie alle mie metodiche e ai miei percorsi ho aiutato migliaia di persone a migliorare il proprio Benessere e lo stato di forma generale.
17 Maggio
alle ore 20:00
1h 30min.
Durata della Masterclass
Q&A al termine
Domande e risposte
Cosa imparerai in
questa Masterclass
Nelle ore che passerai con Roberto apprenderai tutto ciò che ti serve per migliorare il tuo sonno.
- Basi e Fisiologia dell'esposizione al Freddo
- Perché dovresti fare la Doccia Fredda
- Benefici e Controindicazioni della Doccia Fredda
- Come iniziare a fare la Doccia Fredda in modo sicuro
- Quando farla per aumentare le Energie
- Come usare il Respiro per dominarla
- Doccia Fredda e Allenamento: quando farla?
- Doccia Fredda e Dimagrimento: qual è la relazione?
- [CASO STUDIO REALE] Protocollo Doccia Fredda
- Q&A: domande e risposte al termine della lezione
Quali sono i benfici scientifici della Doccia Fredda?
"Una doccia fredda al giorno toglie il medico di torno"
Anima
La doccia fredda può aiutara a temprare l'anima, rendendoci più centrati, resilienti e imperturbabili
Mente
I benefici della doccia fredda si sperimentano soprattutto a livello mentale, con un maggior focus, concentrazione, ed energie
Corpo
Anche il corpo trae beneficio dall'esposizione regolare al freddo: migliora la salute cardiaca e respiratoria, ottimizza il sistema immunitario, e riduce dolore e infiammazione
Cosa sono le Masterclass di Wild Human
Le nostre Masterclass sono formazione.
Vere e proprie lezioni, tenute dai massimi esperti italiani, su argomenti specifici riguardanti la salute e il benessere psico-fisico.
Con le nostre Masterclass potrai imparare tutto ciò che nessuno ti ha mai insegnato, e portare la tua salute ad un livello successivo.
Le altre Masterclass di Wild Human
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Partecipa alla Masterclass Segreti e Scienza del Freddo
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Domande Frequenti
Certo, con l’acquisto della Masterclass riceverai la registrazione che sarà disponibile per 7 giorni. Dopo di che, potrai riguardare questa e tutte le altre Masterclass direttamente all’interno di Wild Human.
Certo, partecipando alla diretta potrai fare le tue domande direttamente a me, e ricevere risposte personalizzate sul tuo caso specifico.
Si, il protocollo che vedremo all’interno della Masterclass è pensato proprio per chi parte da zero, e non ha ancora confidenza con l’esposizione al freddo.
Anche se già fai le docce fredde, partecipando alla Masterclass potresti scoprire nuovi protocolli, nuove nozioni scientifiche, e strategie pratiche da applicare nelle tue routine quotidiane.
All’interno di questa Masterclass ho condensato anni di studi e di esperienza diretta su di me e sui miei pazienti. Avrai accesso a informazioni affidabili e scientifiche che spesso non sono disponibili altrove. Tutti gli argomenti saranno esposti in modo assolutamente lineare e facilmente comprensibile.
Sì, inviaci una mail a info@wildhuman.it e ti forniremo tutte le informazioni per procedere pagando tramite bonifico bancario.
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